Descripción
Es un suplemento dietético compuesto por grasas mct (triglicéridos de cadena media) que se pueden encontrar en el aceite de coco (62%). Es utilizado principalmente por personas que buscan perder peso, aumentar su resistencia durante un entrenamiento o incluso mejorar su función cognitiva. A diferencia de otras grasas van directamente del intestino al hígado a partir de ahí se usan como fuente de energía y se convierten en cetonas, éstas son sustancias que produce el hígado cuando descompone una gran cantidad de grasa. El cerebro las puede usar para obtener energía en lugar de glucosa o azúcar, cómo los MCT se usan de inmediato es menos probable que se almacenen en forma de grasa , este principio es la base de la dieta cetogénica.
Los MCT son más pequeños, por lo que pueden impregnar nuestras membranas celulares más fácilmente y no requieren que usemos enzimas especiales para que el cuerpo las utilice.
?Beneficia el entorno intestinal.
?Combate bacterias, virus , hongos y parásitos dañinos.
?Antioxidante.
?Reduce la inflamación.
?Ayuda a perder peso.
?Mejora rendimiento en entrenamientos.
?Proteje la salud cardíaca.
?Mejora niveles de energía y ánimo.
?Ayuda a la digestión y absorción de nutrientes.
?Mejora la memoria y previene el Alzheimer.
?ideal dieta cetogénica.
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